Чтобы не упасть, врачи советуют ходить спокойно, без спешки. Пренебрежение этим простым правилом чаще всего и приводит к визиту в травмпункт. У молодых людей переломы случаются редко, а вот у лиц старшего возраста, особенно женщин, даже падение с высоты собственного роста может закончиться сложным переломом из-за остеопороза, о наличии которого они могут и не подозревать.
Зимой при перепадах температуры нередко на земле образуется тонкий слой льда – гололедица. Припорошенный свежим снегом, такой участок дороги может стать причиной падения буквально на ровном месте.
– Чаще всего такие травмы люди получают вследствие невнимательности, когда они еще не привыкли к наличию скользкого рельефа, – отметил травматолог-ортопед травматологического отделения № 1 Клинического медико-хирургического центра к.м.н. Александр ТЮТЮННИКОВ. – При падении на вытянутые руки можно получить перелом дистального отдела лучевой кости, то есть в области лучезапястного сустава, перелом шейки плеча. Если при падении у человека подвернулась стопа, то может быть перелом голени. Еще один опасный вид травмы – падение на спину, что грозит компрессионным переломом позвоночника.
Чтобы избежать подобных неприятностей, врачи советуют быть внимательными и осторожными при движении, выбирать подходящую обувь с хорошим протектором, пожилым людям, которые входят в группу риска из-за хрупкости костей, – пользоваться тростями с заостренными наконечниками.
– В большинстве своем пациенты, которые получают травму при падении с высоты собственного роста, – уже старшей возрастной группы, и связано это с наличием остеопороза. Хрупкая кость, особенно у пожилых пациенток, является одним из серьезных факторов, – добавил травматолог.
При подозрении на перелом специалисты рекомендуют не медлить, а сразу обращаться в травмпункт.
Юлия ФИЛОНЕНКО
**
